- 现代医学研究认为，产后脱发现象实属一种生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后半年左右就自行停止，所以不要过分紧张。
产后脱发的原因主要有哪些?艾玛医生为您介绍：
精神因素：精神因素与头发的关系很密切。来自...【查看详情】
- “紧身腹带”坏处多
产后的妇女为了恢复产前曼妙的身材，通常不顾是否科学有理，都会尝试一番。但是很多的一些减肥塑身都是对身体没有好处的。紧束腰腹非但无助于瘦身减肥，还可能对身体造成诸多伤害。
1.腰腹紧束会使腹内压升高，也很容易导致...【查看详情】
- 产后出血是分娩期严重的并发症及产妇死亡的主要原因之一。成功的预防和控制产后出血，降低其发生率是降低孕产妇死亡率的关键。妊娠期怎样预防产后出血。
1.控制体重
孕期控制体重增加(不宜超过25～30斤)，防止胎儿过大(7斤以内为好)，减少难产机会。
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- 产后出血则是新妈妈们更要提高警惕的一道关，产后 出血量超过500毫升，就可算产后大出血，这是产科常见的严重并发症，了解产后出血的原因及预防，对于新妈妈来说非常重要。
1.产道撕裂：由于胎儿过大、或胎儿娩出过快或手术产，都可使会阴、阴道或子宫颈撕裂，...【查看详情】
- 哺乳是不会引起乳房下垂的。
之所以有这种说法是受老一辈人的影响。
过去不讲计划生育，生育多胎，也不讲究对乳房的护理，很少使用乳罩来支持保护乳房，几乎所有的妈妈们都出现了乳房下垂。不能把引起乳房下垂的罪名全都归于哺乳。
现在的孕妇，如果...【查看详情】
- 产后2～3天，新妈妈的乳房在雌激素、孕激素、催乳素的刺激下，乳腺导管和乳腺腺泡会进一步发育，双侧乳房会充血而开始发胀、膨大，有胀痛感及触痛。分娩后，由于内分泌激素发生变化，垂体可分泌垂体催乳素，当婴儿吸吮乳头时，可经神经纤维将这种刺激传入中枢神经系...【查看详情】
- 在热量的控制上，妈咪必须摄取足够的热量，尤其是喂母奶时，更不能缺少各种营养素。如果是全职妈咪或许还能在家中自行烹煮食物，控制摄取热量，但经常在外就餐的妈咪可能有食物热量摄取过高的问题。
1.少油、少调味料
干面、汤面中添加的油会让面的口感更...【查看详情】
- 坐月子要进补，这就是导致许多新妈咪产后身材走样的主要原因，新妈咪喝许多油腻的汤，热量肯定超标。因此，饮食上既要考虑到质的一面，也要考虑到量的一面。
产后哺乳妈咪每天应摄取热量不低于2000千卡，如果产后不哺乳，热量摄取应控制在1800千卡以内。并应减...【查看详情】
- 许多新妈咪想尽快地恢复体形，可是，艾玛妇产科医生们却认为，毕竟身处在特殊时期，瘦身不能太盲目。
四个瘦身误区：
1.在便秘的情况下减肥
产后水分的大量排出和肠胃失调极易引发便秘，所以新妈咪瘦身前应先消除便秘，因为便秘不利...【查看详情】
- 与其等到妊娠纹出现了，再伤脑筋、懊恼不已，不如在怀孕之初尚未出现妊娠纹前，就采取预防方法，首先是有四项禁令须注意：
1. 禁体重增加
超过8公斤体重无节制地增加，除了会增加妈妈罹患妊娠毒血症、妊娠糖尿病、产程进展不顺，甚至难产等等危险之外，过...【查看详情】
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