- 顺产后身体如何恢复？
为什么我总是要小便？
生完宝宝你的体重下降了很多。减去宝宝的重量，还有胎盘、血和羊水的重量，大多数女性一下子就会减轻5公斤。
你的体重还会继续往下掉。在整个孕期，你体内的细胞努力地保留住水分，但现在，这些多余的液体要开始...【查看详情】
- 月子饮食的四大禁忌
生产后，你的身体经历了怀孕和分娩的巨大消耗，还要承担照顾宝宝和母乳喂养的重任，所以，坐月子期间保证营养充足的均衡饮食对你的身体健康就十分重要。不过，这也不是说想吃什么就吃什么，你还要注意以下几点。
忌立即大补
坐月子期间，产...【查看详情】
- 如何安排科学的月子饮食
坐月子饮食需要尽量多吗？
怀孕期间你身体储存的脂肪会在产后为你提供部分热量，来满足自己身体的需要，同时，帮助你分泌新生宝宝需要的乳汁。医生们曾建议，母乳喂养的妈妈们每天要额外摄入400～500卡热量。但也有医生指出：较新的研究...【查看详情】
- 如何安排科学的月子饮食
坐月子饮食需要尽量多吗？
怀孕期间你身体储存的脂肪会在产后为你提供部分热量，来满足自己身体的需要，同时，帮助你分泌新生宝宝需要的乳汁。医生们曾建议，母乳喂养的妈妈们每天要额外摄入400～500卡热量。但也有医生指出：较新的研究...【查看详情】
- 什么是坐月子
怎样坐月子？
“坐月子”通常是指在宝宝出生后的30天，你需要得到一些特殊的照顾，并有一些特殊的要求和禁忌。在这段时间里，你需要适当休息并进行自我调整，以便让自己的身体和精神从怀孕和分娩中恢复过来。
民间所说的坐月子就是...【查看详情】
- 女人坐月子注意事项
月不只是30天：传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周；产后腹...【查看详情】
- 女性产后坐月子注意事项
女性产后坐月子注意事项：
1、产后三天内可以喝清淡鱼粥。产妇在生产完的三天内较好吃流质或半流质的食物。古代医家的建议是吃小鱼粥，为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜；另外，小米粥、大米粥、鸡蛋汤、挂面也是好的选择。二三天后...【查看详情】
- 坐月子能喝蜂蜜吗
坐月子能喝蜂蜜吗？蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收。对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用，因而被称为“老人的牛奶“。所以说坐月子的妈妈是可以喝蜂蜜的。
蜂蜜的功效：失眠的人在每天...【查看详情】
- 月子病的定义是什么
月子病的定义是什么？月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引...【查看详情】
- 月子病的症状
月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。
临床表现：...【查看详情】
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