首页 >> 艾玛馨月馆 >> 产后恢复与修养
  • 坐月子洗头可以吗

  •         坐月子洗头可以吗?坐月子较早可以追溯至西汉《礼记内则》,距今已有两千多年的历史,称之“月内”,是产后必须的仪式性行为。 以社会学的论点,坐月子是协助产妇顺利度过人生转折,因为婴儿产出让身体、生活...【查看详情】
  • 坐月子上网可以吗

  •   坐月子上网可以吗?坐月子较早可以追溯至西汉《礼记内则》,距今已有两千多年的历史,称之“月内”,是产后必须的仪式性行为。 以社会学的论点,坐月子是协助产妇顺利度过人生转折,因为婴儿产出让身体、生活有所改变,从人妻到人母、从外人到家人,坐月子...【查看详情】
  • 坐月子的料理一定要加酒吗

  •  坐月子的料理一定要加酒吗?  坐月子的料理一定要加酒吗?坐月子的料理应该加姜片同煮,同为生姜有温暖子宫,活络关节的作用;酒的作用是活血,有助于排恶露,若恶露已经干净,食物仍然用酒烹调,可能导致子宫不收缩,淋沥不尽.   杭州产科医生意见建议:   1 寒性体质 ...【查看详情】
  • 产后筋骨酸痛原因是什么

  •   产后筋骨酸痛的原因是什么?   产后筋骨酸痛原因是由于产后婴儿边吸奶边睡,喂奶时间长,妈妈维持坐姿太久,且许多婴儿有日夜颠倒的状况,晚上哭闹不休,严重的,要父母亲一整夜抱着走来走去,因 此一个月下来腰背部,手肘及手腕疼痛不堪.要避免这些筋骨酸痛的现象产生,妈...【查看详情】
  • 如何科学坐月子

  •   第—:产后宜多喝汤?   是的,产后应多补充水分。不过,新妈妈大多乳腺管还未完全通畅,不要太急着喝催奶的汤,不然在产后前两三天的涨奶期可能会痛得你直想哭的。你可以喝一点蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤,汤不要过咸。   杭州艾玛月子服务高级健康顾问爱心提...【查看详情】
  • 坐月子注意事项

  •   坐月子注意事项   一,注意清洁。   杭州艾玛医院医生提醒,产后出汗多,要勤擦澡,夏天要勤洗澡,保持皮肤干净,以免生痱子和疖子。   二,注意会阴部卫生。   产后子官腔内胎盘剥离的伤口、子宫颈口的开放、阴道会阴的裂伤,为细菌浸入及繁殖创造了有...【查看详情】
  • 如何科学坐月子

  •   如何科学坐月子   杭州艾玛妇产医院高级专业营养师温馨提醒,坐月子必须掌握一下护理知识:   一:猪肝适合在早上、中午食用。   二:鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。   三:莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用。...【查看详情】
  • 产后多久能同房

  •   产后多久能同房   艾玛小编导读:产后多久能同房?为什么产后首次性生活容易出血?   杭州艾玛医院医生指出,产后多久能同房要依据产妇分娩的方式(顺产还是手术产)、身体健康状况等而定,应当在产后42天到医院检查时由医生指导。一般情况下,合适的过性生活时间...【查看详情】
  • 产后检查

  •   产后检查   第—:产后为什么要检查?   杭州艾玛医院医生指出,从这些检查中医生可了解到你分娩后恢复的情况。即使分娩的过程很顺利,有些女性在分娩后仍可能会出现一些后遗症,这些后遗症都是需要及时发现并且尽早治疗的。尤其是对于那些想尽早恢复健康和美...【查看详情】
  • 产后如何减肥

  •   产后如何减肥   艾玛小编导读:很多产后妈妈除了希望自己能照顾好宝宝外,也想要尽快恢复身材。减肥有个很重要的条件——加速新陈代谢,人体的新陈代谢可分为基础代谢、活动代谢和产热代谢,其中基础代谢占了人体70%的热量消耗,因此要想减肥,基础代...【查看详情】