- 产后吃点什么能让脸上的妊娠斑以及发黄的气色回复的快呢
艾玛小编告诉你：
第—、 老人们通常会认为，新妈妈产后虚弱，不宜多吃生冷之物。其实，新鲜的蔬菜水果是补充维生素较好的食物，如不充分摄入，会使维生素缺 乏，对身体反而不利。
产后喝点蘑...【查看详情】
- 艾玛小编：减肥除了服用药物、控制饮食、加强运动外，也可以通过心理治疗来纠正肥胖者异常反应造成的不当行为。心理学家发现用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，培养肥胖者正确的行为，因此，推出了一套减肥心理操，你可以试着做一做。
第1招：奖...【查看详情】
- 产后如何恢复身材?产后吃什么水果好呢?产后饮食怎样才算合理呢?产后新妈妈缺乏经验，在饮食方法更是缺乏经验。今天，艾玛小编为你解读一下产后吃哪些水果有利于恢复身材这个话题。
1.桂圆
桂圆又叫龙眼，是营养极其丰富的一种水果。中医认为，桂圆味甘、...【查看详情】
- 网友：医生好，我刚刚生完孩子，但是脸上留下了好多难看的斑点，一块一块，难看死了。我听说维生素能祛斑，不知道有没有这样一回事?
杭州妇科医院医生医师：怀孕期间易出现“花脸”，就是平时所说的妊娠斑。一般在怀孕的第3、4个月发现，产后渐渐消...【查看详情】
- 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可...【查看详情】
- 剖腹产怎么坐月子
艾玛小编导读：剖腹产妈妈必知的坐月子期间七大危险动作
危险动作一：平卧
杭州艾玛医院医生指出，因为剖腹产之后，随着麻醉效果的逐渐消退，就会出现切口的疼痛，而平卧位子宫收缩的疼痛较敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-3...【查看详情】
- 剖宫产坐月子饮食
艾玛小编导读：注意饮食营养是产妇康复的一个重要方面，术后产妇要担负喂养婴儿的重任，更应注意饮食，遵医嘱进食。产后有乏力、纳差等现象属正常反应，不要担心。应食易消化的食物。在腹胀排气前不能吃产气多的食物。排气之后，可以和一般正...【查看详情】
- 剖腹产月子注意事项
杭州艾玛医院医生指出，剖腹产产后需要进行骨盆护理。无论是顺产还是剖腹产，产后妈妈的骨盆都会变大。要改变产后骨盆松弛引起的各种不良症状，准妈妈们，赶紧在分娩之前为自己准备一根骨盆带吧。
进行剖腹产的妈妈们总是容易认为骨盆...【查看详情】
- 怎样淡化剖腹产疤痕
杭州艾玛医院医生介绍：大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。大约持续三个月至半年左右，纤维组织增生逐渐停止，疤痕也逐渐变平变软，颜色变成暗褐色，这时剖腹产疤痕就会出现痛痒。特...【查看详情】
- 剖腹产怎样坐月子
第—：产前的准备措施
杭州艾玛医院医生提醒，一旦决定剖腹产，产前产后都要加强营养，多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激性...【查看详情】
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