剖腹产后该怎么吃?
剖腹产后需要在医生指导下消炎治疗的,可服用阿莫西林消炎治疗,第—二天可以进一些流食,如小米汁、鸡蛋花、菜汤等,但不要喝加糖的牛奶。因为牛奶易引起腹胀。饮食进入不宜太多,以不感到饥饿为宜。术后3~4天肠蠕动恢复,肛门排气后可进半流食,如面条、稀饭、鸡蛋羹等,术后5天可恢复正常饮食。吃一些营养丰富、易消化、高蛋白的食物。以利于刀口愈合,身体恢复。
剖腹产后吃什么好?
产妇胃肠的功能恢复需要一定时间,产后建议少量多餐,以清淡高蛋白质饮食为宜,同时注意补充水分。
1、产后1—2天,产妇的消化能力较弱,所以应摄入容易被消化的食物,而且不能吃油腻的食物。
2、产后3—4天,不要急于喝过多的汤,避免乳房乳汁过度淤胀。
3、产后1周,产妇胃口正常,可进食鱼、蛋、禽等,做成汤类食用为宜。
4、多吃些新鲜蔬菜和水果:水果方面并没有禁忌,量要比平时多些,当然如果你平时吃梨就拉肚子 现在也不用吃。 5、适当吃些粗杂粮,切忌不要偏食。
6、忌食辛辣 韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物与饮品性味辛辣,温燥,过食可使产妇内热上火,口舌生疮,大便秘结或痔疮发作,婴儿吃奶后会引起口腔炎,流口水等毛病。不要吃冰冷、坚硬的食物,避免损伤胃肠和牙齿。
艾玛小编:现在提供几分份后老中医给的食谱,供大家参考:
一、产后十二小时吃:
陈皮(六个或30克)+米(一小撮),两碗水煎成一碗水,时间少于30分钟,米开花就可。 煮成粥,要粥水,不要渣。作用:排气,恢复肠功能
二、产后12天内可以吃:
1、产后头晕:川弓5克、白芷5克炖鱼头
2、干益母草50克+鸡蛋一只作用:行血养血促宫缩
3、海马50克分四次、元肉、瘦肉、姜煲汤。(手术后第3、5、7、9日吃)作用:活血祛淤补肾
三、产后12天后吃:
1、黄鳝煲黑豆
2、兔肉、元肉、红枣、姜
3、牛肉、淮山、党参、姜
4、阿胶炖瘦肉(阿胶一次半块,约7.5克)
5、红枣100克,当归5克,煎水代茶
四、茶(产后尽量少喝或不喝白开水)
北芪60克+炒米用瓦煲煮30分钟还可加开水返渣3次,每次各10分钟。
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