杭州艾玛妇产医院医生介绍，女性在人工流产后一周就可以吃水果，用来补充人体所需的纤维素。不仅是吃蔬果，还需要通过其他的饮食来补充流失的营养成分。

　　杭州妇科医院医生介绍，一般人工流产后一周就可以适当的吃些水果了，可以根据自己的口味选择，但是注意不要买容易上火的水果，例如荔枝、龙岩等。推荐选择香蕉和山楂，因为香蕉含有大量的纤维素和铁质，具有通便、补血的作用，可以有效地预防流产后便秘和贫血;山楂能够增进食欲，减小子宫淤血排出时的腹痛。另外，蔬菜也应该多食。

　　杭州妇科医院医生指出，人工流产后应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　杭州艾玛妇产医院医生提醒：饮食上的护理只是人工流产术后护理的一部分，只有做好每一部分的护理，才可以较快地达到身体的完全康复。所以，人工流产术后的正确护理非常重要。

　　杭州做人工流产哪里好?计划生育作为杭州艾玛妇产医院的特色爱心科室，由经验丰富的一流医生领衔，在计划生育诊疗方面处于国内先进水平。拥有彩色的超声波、电子宫腔镜、以及各种先进的镇痛设备，较大程度为受术者减少痛苦和损伤，让激情后的烦扰如水般划落无痕。

　　【人性化计划生育手术】：

　　①双腔减压无痛人工流产 ②微管无痛人工流产 ③无痛人工流产 ④无痛陪伴人工流产 ⑤药物流产

　　对于意外怀孕，艾玛永远将医疗安全放在第—位，受孕有意外，但是解决这个“意外”却不允许再有任何意外，谁都没有资格剥夺一个女人做母亲的权利。同时，开展手术调理“小月子‘服务 ’、后暖宫修复调理、心理疏导和避孕指导”。