【艾玛小编导读】女性在手术后为了使身体尽快恢复健康，需要在饮食、卫生、休息、房事等方面中做好工作。饮食就是其中一个重要的方面。

　　杭州艾玛妇产医院医生介绍，流产后的身体就和做月子的妈妈一样，由于身体较虚弱，易出汗，补充水分宜少量多次。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

　　杭州妇科医院医生介绍，正常情况下，做人工流产后7天后可以开始吃水果，而且较好吃一些新鲜水果，如红枣和桂圆、香蕉、橘子、山楂等水果，像苹果，西瓜，荔枝就少吃点，因为它们水分多，又比较生冷，不利于子宫的恢复。吃水果时一定要注意清洁，应清洗干净或去皮后再吃，免得发生腹泄。

　　杭州妇科医院医生指出，从营养学的角度来说，膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等等则是保持平和心绪的食物。

　　杭州艾玛妇产医院医生提醒：女性在流产一周以后多吃以上这些食物，不过一定要保证在常温下吃，并且要适度。

　　杭州做人工流产哪里好?计划生育作为杭州艾玛妇产医院的特色爱心科室，由经验丰富的一流医生领衔，在计划生育诊疗方面处于国内先进水平。拥有彩色的超声波、电子宫腔镜、以及各种先进的镇痛设备，较大程度为受术者减少痛苦和损伤，让激情后的烦扰如水般划落无痕。

　　【人性化计划生育手术】：

　　①双腔减压无痛人工流产 ②微管无痛人工流产 ③无痛人工流产 ④无痛陪伴人工流产 ⑤药物流产

　　对于意外怀孕，艾玛永远将医疗安全放在第—位，受孕有意外，但是解决这个“意外”却不允许再有任何意外，谁都没有资格剥夺一个女人做母亲的权利。同时，开展手术调理“小月子‘服务 ’、后暖宫修复调理、心理疏导和避孕指导”。