说起剖宫产，应该是很多妈妈们迫不得已的选择。对于前段时间在艾玛生产的D女士(化名)来说，也是如此。

　　由于是二次剖宫产，之前的生产经历曾给她留下不太好的体验：尤其是术后压肚子的剧痛难忍、导尿管插太久引起的感染、涨奶后开奶的剧痛……

　　但这次术后经历与之前相比，大为不同，甚至可以用“轻松”来形容：

　　术后6小时，D女士就拔了尿管下床活动，当天即排气、恢复快，全程几乎无疼痛，状态也良好。

　　这，便是艾玛开展ERAC(Enhanced Recovery after Cesarean, ERAC促进剖宫产后快速康复)为宝妈们带来的“福利”。

ERAC，让剖宫产更轻松

　　促进剖宫产后快速康复(ERAC)理念，是以循证医学证据为基础，优化处理措施，减少并发症，促进各脏器功能快速恢复，以期最大限度减轻宝妈痛苦，实现快速康复。

　　该理念颠覆了老一辈人生孩子要静养、不能动的传统。

　　“以往剖宫产手术后，宝妈一般会卧床24小时甚至更久，输液时间也较长。我们开展ERAC应用后，术后6小时就建议宝妈拔尿管、下床、自主排尿，这样不仅可快速排气，减少术后产妇静脉栓塞的概率，输液时间也缩短了。”艾玛执行院长何晓音介绍说。

　　也许你会有疑惑：术后6小时就拔管下床，状态能好吗?会疼痛难忍吗?

　　然而，艾玛的宝妈用实际状态告诉你：并!不!会!甚至会恢复得更好!

　　实际上，传统观念下，术后卧床24小时，并不会使产妇恢复更好。在身体健康无并发症前提下，鼓励6小时拔尿管并下床自行排尿，有许多益处：

　　首先，早拔尿管可以减少会阴部不适和尿道感染的发生;

　　尽早下床，可以有效降低血栓等并发症风险，从而更好保障产妇安全。

　　同时，还可促进肠蠕动的早期恢复，缩短排气时间，预防肠粘连。

术后6小时下床的“秘密”

　　术后6小时拔管下床，可别以为是为了“省事”哦，其实背后，有着你们看不见的“秘密”!

　　优化孕期评估：

　　孕期，艾玛设置有助产士门诊和麻醉门诊，与产妇进行充分沟通与宣教：分娩方式、分娩镇痛、剖宫产和麻醉的适应征、风险和收益，手术相关流程信息等，做好分娩计划，让她们提前做好准备，减少恐惧、紧张和焦虑情绪，术后更好地配合康复。

　　优化手术流程：

　　术前给予抗生素围术期用药，预防感染。这一措施，也缩短了术后宝妈们的输液时间。艾玛的麻醉采用“细针”，能更大程度减轻穿刺不适感。

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都在说无痛分娩的“后遗症”，那剖宫产呢?

　　同时，我们不断提高手术技能，关注手术技巧，减少损伤和出血。

　　延迟断脐，以利于胎盘向新生儿供给免疫球蛋白和干细胞，这对于组织和器官修复是必须的。

　　优化术后照护：

　　术后，我们更是密切关注产妇身体状态，通过多种镇痛方式，减轻术后疼痛。

　　在必要时，术后早期，我们还会鼓励、指导家属为宝妈进行下肢按摩，缓解不适。

　　拔除尿管后，护士小姐姐更会陪同做好下床照护，指导宝妈自主排尿，并且鼓励进行适当的康复活动。

　　目前，艾玛住院部对每位剖宫产妈妈都开展了ERAS应用，而她们也都做到了术后半小时内哺乳，6小时下床活动，早排气、排便，没有因为排气困难行胃肠减压术。

　　随着三孩生育的开放，辅助生殖技术的发展，高龄甚至50岁以上产妇不再罕见，产科并发症、合并症增多，孕期监测及围术期管理难度增大。

　　加速剖宫产术后康复，则是继促进自然分娩之后，产科人文关怀的又一举措。

　　对于剖宫产，艾玛也不仅仅是手术安全，及围手术期并发症的预防，更会追求全程的舒适。因为我们希望，每一位宝妈都能快速康复，留下不一样的温馨体验。

最后，小艾还是要提醒各位宝妈

剖宫产是迫不得已的医疗手段

如果身体各方面符合要求

自然分娩还是最优选择哦~