- 因为母体分娩时消耗各种营养素，产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，所以，产后对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素，可补益受损的体质，防治产后病症，帮助产妇早日恢复健康，维持新生儿的生长发育。
产后的第一餐饮食应...【查看详情】
- 生完宝宝后，新妈妈的体型都会有些变化，加上坐月子期间的营养补充，难免身上堆积脂肪。但是，由于新妈妈产后需要母乳喂养宝宝，自身需要的营养物质又不能缺少，究竟新妈妈产后该如何恢复身材呢?
产后恢复身材的最佳时间
1、月子期间不可减肥
女性在...【查看详情】
- 生完宝宝后，新妈妈在生理和心理都会发生变化，然而产后休养对新妈妈的身体恢复有着举足轻重的作用。但是要怎样才算正确的休养到位呢?如何才是最有利于产后妈妈身体恢复?哪些禁忌是产后妈妈万万不可犯的呢?
一、生活禁忌禁产后无节制性生活
产后是妈妈恢...【查看详情】
- 分娩象征着10月怀胎已经结束，从孕妇升级为产妇，也由准妈妈升级为新妈妈，作为新妈妈一切都是陌生的，而对于新妈妈来说，最重要的就是产后恢复，产后不仅身体功能上要恢复，体型上也要恢复，这就面临着一个相当大的困难，如果没有做好产后恢复，也许孕育带来的肥胖...【查看详情】
- 【健康导读】坐月子常见问题解答!在女性生完孩子后，往往身体虚弱，身体各个器官和八大系统都受到影响，所以女性在坐月子期间要好好调理受损的身躯。在月子期间，常常会遇到一些问题，假如月子期间能不能刷牙、月子期间能不能开窗通风等，那么该如何解决呢?一起来看...【查看详情】
- 【健康导读】催乳小妙招!由于新妈妈产后急于瘦身节食减肥或者工作压力大，导致生完宝宝后要面临没奶水的难题。产科医生指出，奶水的多少除了需要营养补充之外，和宝宝的吸吮也有很大关系。下面是我院为您收集整理出来的催乳小妙招，希望对新妈妈下乳有帮助。
...【查看详情】
- 【健康导读】一般来说，在怀孕28周前每月需要做一次产检，28周-36周每两周做一次产检，36周以后每周做一次产检，整个孕期，孕妈要做10-15次产检。每一次产检的时间和产检次数都是有科学依！据的，过多的产检将会影响到宝宝的发育情况。
...【查看详情】
- 【健康导读】有没有好一点的方式恢复产前身材?男性有啤酒肚叫富态，可是一旦女性有了小肚子，那就会影响女性的外在形象。不少女性产后腹部肌肉松弛，很希望找到一种方式恢复产前平实的小腹部。产后恢复体操是帮助女性修复骨盆韧带、腹部肌肉和骨盆肌肉的一种...【查看详情】
- 新妈妈们一提起坐月子的事，总有唠不完的话。有的妈妈会边说着月子里的事边流着痛苦委屈的泪水，而有的妈妈谈到月子里的事则是春风满面，脸上写的满是幸福。今天向我们讲述月子故事的付女士则是一位幸福的新妈妈。
付女士说，自从怀孕以后就被婆婆和妈妈围着转...【查看详情】
- 电影《北京遇上西雅图》，不仅让观众感叹文佳佳和Frank的跨国爱情，也让大家认识了国外母婴照护的服务，尤其汤唯饰演的文佳佳和海清、买红妹饰演的准妈妈在西雅图母婴照护的生活和友情更是得到了许多都市妈妈的追捧。
近日，几位新妈妈相聚在杭州艾玛妇产医院...【查看详情】
浙公网安备 33010602005793号