产后恶露

　　杭州艾玛医院医生解读什么是产后恶露：

　　生产时由于胎盘从子宫内剥离，因此子宫内部的微血管呈破裂、张开的状态，而后血管必须逐渐收缩，并将残余的血块、胎膜排出。所谓产后恶露，就是在产后子宫排出物的总称。

　　第—，产后恶露的正常变化：

　　1、产后1周内：

　　呈鲜红色，相当于月经头几天的血量，同时也可能出现血块。

　　2、产后1周之后：

　　由深红色逐渐变为红褐色或更淡，且血量变少。

　　3、产后约4周之后：

　　由红褐色变成粉红色，然后再变成淡黄色。

　　杭州艾玛医院医生爱心提示：

　　任何促进子宫排空的活动，如站立、走动、哺乳等，都会增加排出量。

　　第二，产后恶露护理技巧：

　　①按摩：

　　以画圈圈的方式来按摩腹部子宫位置，让恶露顺利排出。

　　②冲洗：

　　大小便后用温水冲洗会阴，擦拭时由前往后擦拭或直接按压拭干，勿来回擦拭。