冬季漫长，天气寒冷，给准妈妈们带来各种不便以及流感的威胁。眼看着杭城的冬天也要到来，作为时时处处需要备受呵护的准妈妈，该如何安全、健康、快乐地度过这个漫漫的冬天呢?

　　居家篇

　　准妈妈居家安全

　　电热毯的电磁辐射量较高，孕妇、儿童谨慎使用。电热毯不适合铺在软床垫上，否则电热丝容易受到抻拉，易断裂、漏电。电热毯在睡前开启，睡觉时要关掉。如孩子有尿床习惯或老人大小便不能自理，也较好不要用。

　　准妈妈护肤秘诀

　　皮肤能否随时获得充分的营养，这与肤质变化有很大的关系。如果皮肤非常干涩，可以摄取较多含有不饱和脂肪酸或亚麻油酸(蔬菜类及鱼类)的食物，来改善干涩的肤质。你可以每天补充25～50毫克的维生素B6。

　　准妈妈怎样洗澡安全

　　浴室经常湿滑滑的，是家中较容易滑倒的地方，一不小心就会造成头部、尾椎及四肢受伤、骨折，非常危险;准妈妈跌倒更是危险，可能会造成流产或早产等不幸事件，所以孕妇洗澡较重要的就是要预防跌倒。