2013年 第15期
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坐月子:在家还是在医院好?

时间:2013/3/15 9:49:00 点击:

  “月子”,医学上称为产褥期:是指从胎盘娩出到除乳腺外全身器官恢复到接近妊前状态的一段时间,大约为6周左右。“月子”里产妇全身各系统都发生明显的变化。因此应更加注意保健,依照老习惯,不能洗头、洗澡、刷牙、剪趾甲,都是不科学的,必须改变。

  在中国,自古以来就讲究安胎生产后,要在月子期好好调养身体,已成为一种民俗。在医学上,月子指的是产褥期。每个已为人母的女性都会对月子时期经历记忆犹新:产前泛读大量育儿知识,可面对可爱的小东西依然不知所措;两家老人围着自己连轴转,辛苦受累,实在于心不忍……不过,一批具有现代意识的女性开始选择在医院来度过人生这段不寻常的时期。

  新生儿从出世到生后28天称为新生儿期。这是继宫内发育之后的第二次发育高峰,也是小宝宝逐渐适应子宫外生活的过渡阶段,此时的幼儿,每日、每周都在发生着变化,有些是正常的生理现象,有些则是疾病的先兆。鉴于新生儿各器官、各系统的功能不够成熟,中枢神经系统的调节功能较差,常常不能适应外界环境的变化,自身免疫功能不健全,抵抗疾病的能力低。此阶段的可靠食物是母乳或乳类,倘若喂养不当,新生儿很容易生病。一旦新生儿患病应及时治疗否则将会使新生儿机体受到较大的损伤。因此,对新生儿的精心护理、全面保健也是极其重要的。

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浙里孕

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名医答疑

问:听说坐月子不能梳头、洗头、洗澡,是真的吗?
答:产妇分娩后的汗腺分泌是十分活跃的,大量的汗液如积存于皮肤表面,不但影响了哺乳时的卫生,也影响产妇的情绪。坐月子禁止一切个人卫生工作的说法是完全错误的,老人认为的产后脱发是由于梳头和洗头引起的,其实不然。产后脱发是由于激素水平的急速下降而引起的正常现象,与清洁工作毫不相干。洗澡更是不可能忽视,现在的生活环境比以前好得多,为分娩后的沐浴创设了很好的条件,自然分娩的产妇在产后即可洗澡,剖宫产的妈妈也可以遵循医嘱,根据伤口的愈合状况尽快沐浴。
问:听说月子里不能受风受凉,要门窗紧闭,是真的吗?
答:传统坐月子时,产妇会被包得严严实实,因为老人们说,产妇身体虚弱,尤其怕风怕凉。这样的说法也源于老人们的传统经验,如今家里冷暖气、空调一应俱全,无论什么气候都没问题。只要避免对流风直接吹,就不会出现因为受风受凉造成的产后疾病。除此以外,有产妇和小孩的家庭还更应该注重通风换气,以预防疾病的发生。
问:坐月子必须卧床休息吗?
答:很多遵循“老法”的家眷会告诫产妇最好不要下床走动,但无论是自然分娩还是剖宫产,都需要尽早下床活动,以防止下肢血液循环不畅。只要产妇自我感觉良好,即可下床活动,在生产一周后即可做产后形体恢复操。积极的锻炼不仅有助于子宫的复旧,还能促进盆底、会阴肌肉弹性的恢复,对产后性生活的恢复有益。
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