城市“晚育族”,你要跨过几道坎?

不知从何时起,城市中“晚育族”群体越来越壮大,很多人一晃就过了30岁的生育年龄“警戒线”,高龄产妇增多,已成为中国乃至全世界的普遍现象。 [发表观点]

三大原因造就“晚育族”

据最新调查数据显示,30岁以上才生第一个孩子的人,占到25%以上。过半数人(54.36%)认为现代女性生孩子“工作压力大”、“职场回归难”、“养育孩子困难”等,成为人们要孩子越来越晚的三大原因。专家指出,高龄产妇占到忧郁症产妇的70%以上。高龄产妇对妊娠反应也较为敏感,往往孕吐剧烈,产后体能恢复比不上年轻产妇。更严重的是,高龄生产给宝宝带来风险。年龄一大,卵子易过最佳“保质期”,造成质量下降、受精时染色体异常几率变高等问题,都会导致胎儿致畸率增高。   

女性的年龄越大 生育能力就越低
2013年 第15期
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当许多人还在谈论剩男剩女的时候,城市中的“晚育族”群体也逐渐浮出水面。30岁、35岁甚至40岁出头的产妇逐渐增多,大龄生育成为普遍现象。

在2011年的全国两会上,全国政协委员张晓梅提交了题为《强化女性育龄期国家责任,鼓励黄金育龄期正常生育》的提案,她认为,随着城市化进程的深入,社会变革和社会发展节奏的加快,中国黄金育龄期的妇女,普遍出现了延后育龄的现象。呈现出一线城市高于二、三线城市,城市高于农村的特征,而女性生育年龄推后对女性健康、婴幼儿身体健康,包括智力发育有非常大的影响,会直接影响到国民人口素质。她建议进一步完善生育保险制度、建立国家奖励制度等。

1笔者调查:约四成女性错过适宜生育期

约四成女性错过适宜生育期

近日,在某市妇幼保健院,笔者从2月份的产妇中随机挑出205个初产产妇,就她们的生育年龄做了简单的调查。

结果显示,初产产妇中年龄在22~28岁的有102人,占205人中的50%;28~35岁的产妇有82人,占40%;35岁以上的产妇有21人,占10%。而在上世纪90年代,中国35岁以上初次生育高龄产妇平均占比仅为2%。

对于导致产妇推迟生育年龄的原因,很多育龄妇女都提到了工作压力大、职场回归难和养育孩子困难等。

在笔者调查中,某保险公司中层职员郑女士说,婚后她和丈夫都忙于工作,所以生孩子的计划屡被推迟。“他天天出去应酬喝酒,我公司的事情也总是忙不完,感觉我们都没有准备好,而且,我们还没赚够养孩子的钱。”郑女士说,像她这样情况的女性,在同学、朋友圈子中很多。

不仅如此,女性在企事业单位中,因为生育被取代职位的担忧,也成为推迟生育的主要因素。“上了大学又读研,工作的时候已经二十六七岁了,还没站稳脚跟就回家生孩子,单位会怎么看我?”去年年底刚结婚的潘女士说。

此外,年轻人生育观念改变,“丁克”家庭出现等原因的存在,也造成了部分女性选择晚育。

“刚开始两口都要丁克,后来迫于家庭和社会压力,又选择生育,这时候已经错过了适宜生育期。”杭州艾玛妇产医院生殖助孕中心房素萍教授认为,女性错过了适宜生育期后,在孕育新生命时可能遇到很多麻烦。

1晚育族心声:如果可以重新选择,我会早点生孩子

重新选择  早点生子

单女士是一家私营企业的部门经理,已经31岁了,至今还在生与不生中徘徊着:“抛开房贷、车贷的压力不说,现在是我的事业上升期,等生完孩子回来,位置早被人顶替了,几年来的辛苦付出哪能轻易放弃?可这几年,眼瞅着老同学的孩子都快上小学了,身边的朋友也一个个做了妈妈,聚会时常带上自家宝贝儿,我渐渐从不屑变得有些心酸、焦急和羡慕……”

毕业于杭州一所·大学的丁女士则显得更为无奈。今年37岁的她,女儿刚满一岁。这些年,学业、工作、婚恋将她一步步带过了36岁这个门槛,人近中年,才把要孩子列入日程。“从怀孕那天起我就有流产先兆,整天躺着保胎,一动不敢动,而且反应强烈,吃什么都吐。好不容易挨到生产那天,看着同一天住院的22岁年轻妈妈,临产后几个小时就顺利生产,我却折腾了一天一夜怎么也生不下来,筋疲力尽,较后只能让医生在肚子上开一刀。”丁女士说,孩子是生下来了,拉扯她却成了大问题,明显感觉自己精力、体力不比从前。一下班就得匆忙回家带孩子,一天下来累得快要虚脱了,脾气也越来越大。“如果可以重新选择一次,我宁愿把事业、学业往后放,早点生孩子。”

在我们身边,像单女士、丁女士这样的“高龄产妇”越来越多。

1医生观点:30岁后生育,流产、早产几率均增高

高龄生育,流产、早产几率均增高

“从临床上看,女性适宜的生育年龄是24岁~29岁。超过30岁的初产产妇,其孕育过程有很多问题。”房素萍教授说,相比适宜生育期的女性,30岁之后的产妇卵子质量下降,妊娠反应强烈,流产、早产几率增高,以及妊娠高血压、妊娠糖尿病等并发症的几率增大;同时,由于孕妇年龄较大,胎儿吸收营养也受到一定限制,导致畸形率增高。

“超过35岁的高龄产妇,难产率也比较高。”房素萍教授称,从关爱女性和胎儿健康的角度出发,还是建议女性莫要错过适宜的生育期。

据房素萍教授介绍,临床上常常遇到这样的情况,30岁之前找医生做流产,30岁以后找医生看不孕,这是很让人痛心惋惜的事情。

适宜生育年龄组合:夫妻相差5-6岁

优生有赖于男女双方,故讲究夫妻生育年龄的适宜组合。

法国科学家称道的适宜优化组合年龄段是:女性在25~30岁之间,男性在30~35岁之间,即夫妻较好有一个年龄差,爸爸比妈妈大五六岁为宜。

理由是,这个阶段的女性身心发育成熟,卵子质量高,男性的精子质量也处于顶峰状态,并有持续5年的高质量,可谓珠联璧合,若怀胎生育,并发症少,分娩安全度高,早产儿、畸形儿和痴呆儿的发生率较低,生下的孩子也更健康、聪明。

1预防不孕,晚育族们该如何“备战”

晚育族们该如何“备战不孕”

“时间不饶人,人在什么年龄就该做什么事儿,该生的适宜时间没生,错过了就是永远错过了。”应该建立“国家黄金育龄妇女”奖励制度,对于在25―35岁这个黄金育龄段内生孩子、符合国家婚姻法和计划生育法的女性,予以一次性孕育奖励。

如果你一不小心加入了“晚育族”的行列,有很多身体、心理甚至未来胎儿的健康问题是怎么也绕不过去的,较好从孕前开始做好各种准备:

夏秋季怀孕较好。可使胚胎在极其敏感的头三个月避开流行病毒的感染(秋末冬初是流行病猖獗时期),又有利于孕妇多在室外散步,充分吸收氧气。这个季节还有大量的蔬菜水果供应。

少吃甜食。大龄准妈妈更易发胖和患上妊娠期糖尿病,因此要控制体重,怀孕期间体重增加较好别超过12.5公斤。建议多吃高蛋白、低脂肪、性温和的食物,少吃甜食,少喝甜饮料。

孕前、孕期勤检查。孕前要对身体做一次全面检查,孕中应酌情增加产前检查的次数。较好在怀孕38周就提前住院观察,具体可参照医生建议。

饼干、馒头缓解呕吐。在孕早期,大龄孕妇的恶心、呕吐等反应比一般人严重。这时应避免吃流食,可吃饼干、烤馒头片等体积小、含水分少的食物。即使呕吐,也不用紧张,可做做深呼吸、听听音乐或到室外散步,然后再进食。

少提重物护子宫。子宫也会随着人的年龄而老化,所以妊娠期间要特别保护,比如不提重物、不过度劳累、不做激烈运动,也避免有任何压迫到腹部的举动。建议高龄孕妇在怀孕的24周起,视腹部隆起的状况开始使用“托腹带”。

深呼吸缓解产后抑郁。孕妇年龄越大,产后抑郁症的发病率越高,这时家人一定要多加安慰。产妇自己也应放松情绪,当感到紧张和不舒服时,可以试试深呼吸,把体能和心理均调整到适宜状态,接受分娩过程的考验。

关键字解释

输卵管性不孕:

输卵管是女性生殖系统的重要组成部分之一,它具有运送精子、摄取卵子及把受精卵运送到子宫腔的重要作用,由于输卵管出现异常情况导致妇女不能生育的,我们将其称之为输卵管性不孕。

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内分泌性不孕:

内分泌不孕,是指女性因内分泌失调与情绪因素出现女性下丘脑垂体-卵巢性腺轴激素分泌过多或过少,导致新陈代谢功能紊乱,以至于出现排卵障碍、闭经、多囊卵巢综合症、多毛症与男性化、高催乳素血症、黄体功能不全、功能性子宫出血、排卵期出血、低脂血症,(脂肪总量低于体重的6%)卵巢功能不全、卵巢早衰、中毒等疾病,从而引发的不孕。

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不孕疑难病例征集

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