【艾玛小编导读】如今已经有越来越多的女性由于患有子宫性不孕而失去了生育能力了，如果大家不想发生这样的惨剧的话，就要从生活上开始入手预防子宫性不孕。

　　杭州艾玛医院医生介绍，预防子宫性不孕要注意的事项：

　　1、严防产后宫脱：产后的女性要注意防止产后脱垂，避免经常下蹲劳动或干重活，从而使到子宫下移，诱发产后脱垂。

　　2、控制正常的夫妻生活：艾玛医生提醒，为了保护自己的子宫，女性要注意控制正常的同房，避免跟多个男子进行性关系或者过早的同房。

　　3、避免多次妊娠：其实没怀一次孕，就等于是给子宫多一分风险。研究发现，怀孕3次以上，很容易会造成子宫疾病及发生病变。

　　4、注意观察月经、白带是否正常：女性如果发现有月经、白带异常时要及时到正规医院进行检查，尽早发现病灶。

　　5、讲究夫妻生活卫生：如果想要预防子宫性不孕就要注意夫妻生活的卫生，因为夫妻生活如果不注重卫生的话，很容易引起子宫内膜感染。

　　6、注重产前检查：杭州妇科医院医生提醒，准备怀孕的女性要注重进行产前检查，以免因为忽视产前检查而造成子宫破裂或者难产。

　　7、注意做好对子宫的保健，夫妻之间除了要保持性生活的有节制外，还需要注意夫妻双方的个人卫生，勤洗澡，保持性器官卫生。

　　8、.减少高脂食物：由于高脂肪食物容易促进激素的生成和释放，不利于子宫健康，因此女性要注意保持坚持低脂肪饮食，要多喝水，忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　9、积极避孕：许多患有子宫性不孕的女性都是由于年轻时候多次进行人工流产所致，又或者人工流产术后没有注重护理而导致了病菌上行感染。所以要想预防子宫性不孕的话也要注意做好避孕工作，以免意外怀孕而进行人工流产。

　　杭州艾玛妇产医院医生温馨提醒：综上所述，要想预防子宫性不孕的话就应该要从生活上做起，平时患有妇科炎症或者其他疾病时都应该尽快治疗，以免病情恶化而影响到女性的生育能力。