导读：想要身体健康不是及时的治疗疾病才好，积极的预防疾病才是关键，那么怎样预防妇科炎症呢?

　　杭州艾玛妇产医院医生指出，要预防妇科炎症，在日常生活中一定要注意卫生、增强体质。

　　①日常饮食：日常饮食要多吃清淡而且易消化的食物，注意营养的加强。平时可以多吃些鸡蛋、豆腐、菠菜等。

　　②勤换内裤：杭州妇科医院医生提醒，要勤洗内裤，较好是晾晒。而且内裤要选择宽松、透气性较好的纯棉内裤。

　　③加强锻炼：经常运动可以加快血液循环，让卵巢享受到充分的氧气和养分的滋养，促进新陈代谢。

　　④正确避孕：杭州妇科医院医生指出：如果不打算要孩子，性生活时，要有一定的避孕措施，避免多次流产的情况发生。

　　⑤养成良好的卫生习惯：饭前便后，要洗手。注意外阴清洁，也别是在性生活前后要清洗双方生殖器。还要意经期、产后、流产后的卫生。不能有性生活。

　　杭州艾玛妇产医院医生提醒：女性朋友平时应该多注意自己身体的变化，一旦感到不适，应及时到正规医院进行检查。如果还有什么疑问，可以小艾在线我们的医生。祝您身体健康!