首页 >> 计划生育 >> 避孕指南
  • 受孕也有黄金期

  •   适宜的受孕年龄(24-27岁)   女性生育旺盛时期是20-30岁。从生理上看,女性生殖器官一般在20岁以后才逐渐发育成熟,骨骼的发育成熟则要到24岁左右。如在骨骼尚未发育成熟前怀孕,母子就会互相竞争营养,从而影响母亲骨骼发育的进程。而且由于子宫收缩无力、胎位不...【查看详情】
  • 为了宝宝聪明孕前需注意

  •   1.未来的母亲应坚持锻炼身体,抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。但必须指出,未来妈妈进行的身体锻炼应适量,避免参加剧烈的运动竞赛,因为激动、紧张的竞技心理状态,会影响她们生理机能的平衡,如果必须参加时,应推迟受孕。   2.妊娠早期胚胎所需要...【查看详情】
  • 成功受孕的秘诀

  •   怎样才能保证成功地受孕呢?首先,男女双方要有健全的精子和卵子,其次要保证受精过程的正常进行,使精子和卵子能顺利成功地结合为受精卵,同时,还要保证受精卵能顺利到达子宫。所以,受孕成功与否,取决于夫妇双方的生理状况和合作。   要想成功受孕,应按以下...【查看详情】
  • 抓住四大适宜生育时机

  •   适宜受孕年龄   医生认为:适宜的受孕年龄,女性一般为24-30岁,男性为27-35岁。因为这一年龄段,男女双方不仅精力比较充沛,而且身体各方面的健康状况都比较好,生殖器官发育也比较完善,精子和卵子的质量比较好,有利于优生优育。女性较好尽量避免在35岁以上怀...【查看详情】
  • 孕前身体素质的调养

  •   优生,就是生育健康聪明的后代,而父母身体素质则是优生的前提条件。   婚后保持身体素质的良好状态,较关键的一条是建立有助于两性生活的节律和格调。这不仅是家庭生活幸福的源泉,从生育观点来看,也关系到未来的父母所经常分别产生的性细胞——精子和...【查看详情】
  • 为了宝宝孕前需注意哪些

  •   1.未来的母亲应坚持锻炼身体,抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。但必须指出,未来妈妈进行的身体锻炼应适量,避免参加剧烈的运动竞赛,因为激动、紧张的竞技心理状态,会影响她们生理机能的平衡,如果必须参加时,应推迟受孕。   2.妊娠早期胚胎所需要...【查看详情】
  • 都市健身新概念

  •   生活在繁忙紧张都市里的现代人,无不渴望寻得养生健体的诀窍,然而,健康并不单是肉体上的,还应包括精神上的,只有灵肉相济才能达到身心平衡。城市生活步伐急促,在自觉与不自觉之间。人们其实随着来自四面八方的压力,不少人精神也总处于长期紧张状态。长此以往,...【查看详情】
  • 准妈妈爱美之道

  •   一般来说,医生和美容师都不鼓励准妈妈化妆,因为很多化妆品中含有铅、汞成分,经常使用可能对胎儿造成不良影响。   但是爱美的准妈妈偶尔为之,化个淡妆也没有关系。不过,你应该选择用带保湿成分的化妆品或保养品,要记得及时并彻底卸妆,让皮肤好好透气。  ...【查看详情】
  • 孕前十知道

  •   一、避免患病期或大病初愈受孕。   二、避免"坐上喜",即避免新婚当月受孕。   三、避免在蜜月旅游中受孕。   四、避免双方高龄怀孕。35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例逐年增高,妇女适宜生育年龄是24-30岁。   五、避免孕前...【查看详情】
  • 过72小时了该如何有效避孕?

  •   在医务人员指导下,采取正规的方法避孕,一般不会产生性功能障碍。随着计划生育的普及,避孕方法越来越多。   米非司酮:抗孕激素药物米非司酮经常被用于药物流产,不过作为紧急避孕效果也很理想,安全系数非常之高,而且副作用极小。   它能阻止孕激素对子宫...【查看详情】