- 备孕丈夫的饮食宜有高维生素、优质蛋白、必需的微量元量及矿物质，以提高生育能力。
高维生素。年轻的丈夫们多食用一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。妻子可以根据不同的季节为丈夫挑选一些时令蔬果。
优质蛋白质。蛋白质是细胞...【查看详情】
- 很多男性都像方建业一样，喜欢吃高蛋白肉类食物，而不喜吃蔬菜瓜果，这样的饮食习惯不利于妻子受孕。
很多男性朋友对蔬果不屑一顾，认为那是女孩子减肥的食物。实际上，蔬果当中的营养物质，尤其是各种维生素，是男性生殖生理活动所必需的，作用不可小觑。男性...【查看详情】
- 孕前夫妻必须知道的受孕禁忌包括哪些?古代所讲究和忌讳的受孕禁忌，叫做日有所忌。受孕禁忌这些事情在孕前夫妻看起来是敬畏天神。下面详细讲讲孕前夫妻受孕禁忌的一些知识，希望备孕的夫妻懂得受孕禁忌，生个健康宝宝。
孕前夫妻受孕禁忌其实都是在强调人要有...【查看详情】
- 当你准备怀孕，是否已经收集到很多备孕知识呢?现在我们一起来查漏补缺，看看下边的秘笈你是否掌握吧。
1、 从较后一次月经结束的第—天开始测基础体温，所谓基础体温就是在经过6小时以上睡眠的情况下醒来，不做任何事，测出的体温，每天记录下数值。
2、 ...【查看详情】
- 在医学上，凡子宫纵轴不变，整个子宫往阴道的后方倾倒者称为“子宫后倾”，这种情况不利于受孕。但是，纵然“子宫后位”，相信自己，积极治疗，仍然会有幸“孕”降临在你的身上!
在我们身边，经常会遇到的一些女性朋友们不幸查...【查看详情】
- 兔年快到了，很多女性都有当妈妈的计划，对自己的身体健康尤为关注，希望生个健康的兔宝宝。事实上想当妈妈的女性朋友往往不知道，许多孕妇都被便秘、痔疮、白带等问题困扰，甚至让宝宝的健康受到损伤。曾经出现便秘、痔疮等问题，女性朋友大都不好意思而自己忍着，...【查看详情】
- 1、戒掉咖啡因
医生指出，有毒食物具有一个征兆，当你开始学习拒绝它的时候，会有一小段的时间感到痛苦难熬，咖啡因就是典型的头痛杀手。 想在短时间完全戒掉嗜咖啡的习惯，或逐渐减少摄取份量，可以依照自己的饮用习惯而定。
2、与烈酒分手
若你因...【查看详情】
- 尽享新婚的甜蜜之后，计划要个健康宝宝的夫妻一定很想知道在怀孕前该作好哪些准备。按照“优孕”这一全新的生育理念：在受孕—精子和卵子结合那一刻的前六个月，就必须开始做孕育的准备工作。
力求在优身、优情、优时、优境的适宜状态下，让较...【查看详情】
- 你知道吗，各个年龄段的女性，都要面对不一样的生育利弊。下面就让我们一起来分析一下吧。
20多岁怀孕的利弊
好处
1、流产的机会少，只有2-3%;
2、有关母婴健康的顾虑少，患妊娠综合征如高血压的机会也较少，婴儿畸形率低。20几岁女性生产先天...【查看详情】
- 如果你有怀孕的打算，那么备孕工作就要做得面面俱到了。具体包括五个方面：
1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。
2、睡养：保证有...【查看详情】
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