导读：乳腺炎是女性朋友们都有知道的一种常见乳腺疾病，导致乳腺炎的原因有很多的，但是大多数是日常生活中我们很容易忽视的一些小细节。例如女性内衣的不合体，运动方式不科学，甚至作息随便，饮食马虎等都是导致乳腺炎的常见原因。

　　杭州妇科医院医生介绍乳腺炎检查的正确步骤主要介绍如下：

　　乳腺炎检查第—步：

　　1、乳头、乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎性表现，乳腺区浅表静脉是否怒张等。

　　2、乳房检查首先应观察乳腺的发育情况，两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩凹陷。

　　乳腺炎检查第二步：

　　1、双手在头上拍掌来收缩胸肌就会出现上述迹象。

　　2、取坐位，任何乳头内翻、皮肤凹陷、结构形状异样都是乳房深处癌的线索。

　　3、处于坐位时，便于检查锁骨上、下和腋下淋巴结，较后还需坐着进行触诊，要用并拢的手指触摸乳头下的区域。

　　乳腺炎检查第三步：

　　1、触诊的方式应取转圆圈的方式。

　　2、从乳头向外横向转动，检查伸到腋下的乳腺尤其重要。

　　3、取仰卧位：作更广泛区域的触诊，同侧乳房下垫一枕头，同侧的手举过头部，使乳房均匀地摊在胸壁上使手指易触到深部的乳腺癌，应用食指、中指、无名指的掌面而不是指尖进行触诊。

　　以上就是杭州妇科医院医生对“女性该如何自检乳腺炎”的介绍，相信大家应该对女性该如何自检乳腺炎有所了解了。提醒广大女性朋友，平时应该多注意自己身体的变化，一旦感到不适应及时到正规医院进行检查。如果还有什么疑问，可以咨询我们的在线医助。祝您身体健康!