杭州艾玛医院医生介绍，首先，乳腺增生患者发病的时间会与情绪及月经周期有明显关系，一般月经来潮前一周左右症状加重，行经后肿块及疼痛明显减轻。如果是有乳房肿块的话，可以摸到一侧或两侧乳房出现单个或多个肿块。

　　其次，临床上，一些患者还可以从检查中发现单个或多个大小不等的不规则结节，质韧，可被推动。触摸起来还会感觉到轻微的疼痛感。

　　另外，如果想知道是不是自己以为的乳腺增生，要进行鉴定的时候，还要注意排除生理性乳房疼痛。生理期乳房疼痛包括有青春期乳痛，经前轻度乳房胀痛或者是乳痛而无肿块的乳痛症。

　　再次，要鉴定是怎样的乳房疾病，还可以借助科学的检查手段。例如可以利用钼靶X线或干板摄影、B超、热象图等辅助检测手段，在必要的时候，还可以做局部活组织病理检查，或者肿块针吸细胞学检查。通过这些专业的检查，就可以排除其他的乳腺疾病了。

　　杭州艾玛医院医生指出，对于乳房肿块有些女性却忧心忡忡，生怕自己得了乳癌。事实上，这些乳房肿块并不一定就是乳癌。反而可能是乳小叶增生病，乳腺纤维瘤等疾病而已。因为得了乳房囊肿等疾病也会出现乳房肿块的症状。有些时候的乳房肿块，还会由于是不懂得检查，自己误将正常的乳房组织当成是乳房肿块所致。所以，当摸到自己有乳房肿块的时候，重点是要及时去正规的医院做正规专业的检查，因为只有医生专业的明确诊断，心理负担踩会得到解脱。

　　杭州艾玛妇产医院医生提醒：对于乳腺肿块，或者乳腺增生等乳房疾病，一定要抓紧治疗时机。