宫颈糜烂的日常护理有哪些?

　　杭州艾玛小编：宫颈糜烂的日常护理主要有以下方面:

　　1.不要长期使用护垫。许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，推荐较好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。

　　2.不要长时间久坐不动。习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染。

　　3.不要盲目使用阴道洗液。很多女性在感到阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。建议女性还是在医生的指导下、确实有需要使用洗液的时候才用。

　　宫颈糜烂有哪些预防办法?

　　杭州艾玛小编：宫颈糜烂是一种相对比较磨人的妇科炎症，所以在平时女性朋友要尽量的做到早预防早发现：

　　1.保持精神愉快，增强抗病能力。

　　2.做好避孕节育：免受流产刮宫的痛苦和创伤。

　　3.保持外阴清洁：没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，以至越洗越烦。

　　4.保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫 系统正常运作。