网友：医生，我24岁，结婚一年多，昨天去医院检查出来说霉菌感染了，医生说可能是因为我前一阵乱吃抗生素引起的霉菌感染，好难受。我想问一下这个病该怎么预防，怎么才能避免以后不会犯?

　　杭州妇科医院医生医师：你这个情况很可能是吃抗生素的原因，乱用抗生素会导致霉菌感染。同时，在治疗期间不能跟对方在一起，为了保险起见，较好是让你男朋友也吃点药，可以让医生一同帮你开好，双方治疗效果比较好比较快，要不然还是有可能会交叉感染，霉菌感染会反反复复，总之要彻底治疗还是多用药一段时间，不要有效果的就挺，要巩固一下。

　　然后，再介绍一些有关预防霉菌感染的注意事项：正常人体自身就是念珠菌的携带者，念珠菌作为人体的共生细菌，只有在一定条件下才可能致病。因此只要消除可能引起霉菌性阴道炎的致病条件，就能达到预防目的。

　　1.锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

　　2.合理穿衣：不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。

　　3.养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。

　　4.使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴，不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。

　　5.不过度讲究卫生：有些病人就诊时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其它细菌所致的阴道炎。