有外阴炎怎么办?外阴炎怎么治疗预防?外阴炎是一种常见的妇科疾病，尤其在夏季由于天气等的原因使其的发病率增高，不仅给女性的日常生活带来困扰，还危害女性的身体健康。那么，女性在夏季如何预防外阴炎呢?杭州妇科医院妇科专业医生为我们介绍。

　　女性在夏季如何预防外阴炎呢?佛山市启德医院妇科专业医生指出，女性在夏季时可以通过以下方面来做好对外阴炎的预防：

　　a、养成良好的习惯。

　　养成良好的生活习惯有助于女性减少细菌感染外阴的机会，做好预防。在日常生活中，女性应该注意养成如上厕所后洗手、不共用外阴用具、去公共厕所尽量不选择坐式马桶、外出时使用自己的毛巾盆子等的良好的生活习惯。

　　b、适当运动，锻炼身体。

　　夏季时女性应避免久坐，要有适当的运动，锻炼身体，提高身体的抵抗力，有助于对外阴炎的预防。上班的女性可以从上下班走路或走楼梯，工作室抽空伸展身体，周末进行跑步等方面来适当运动。

　　c、注意饮食。

　　夏季女性在饮食的选择上应注意加强营养的摄入，做到饮食均衡，少吃油炸、辛辣、生冷及刺激类的食物，以免造成月经及白带异常，助于预防外阴炎。

　　d、注意卫生。

　　注意衣物、卫生用品、清洁用品等的卫生，做好个人卫生，保持外阴的洁净干爽，有助于减少受病菌感染的机会，从而有利于对外阴炎的预防。

　　e、注意穿衣选择。

　　夏季天气原本就燥热，女性在穿衣选择时，应尽量少穿紧身裤、裤袜等类的通透性不好的衣服，应选择宽松透气棉质的衣服为佳，减少病菌滋养的机会，有利于做好外阴炎的预防。

　　女性在夏季如何预防外阴炎呢?以上是杭州妇科医院妇科专业医生为我们带来的关于这一问题的简答。医生提醒，若发现患了外阴炎应及时到医院治疗。如果你还有什么不明白的，你可以点击妇科小艾在线进行咨询。