- 孩子的健康聪明，这与孕期营养有很大关系，但只关注孕期的营养还不够。近年研究表明，夫妻双方应该从孕前就注意营养充电，也就是说注意日常饮食和营养摄取，这样才会使精子和卵子更具有活力，使自己如愿以偿。
孕前营养充电3个理由
1.如果营养不足就不容...【查看详情】
- 准父母请记住这些数字
为了生育一个健康、聪明的宝宝，年轻的父母们都应该了解一定的孕前准备、孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介...【查看详情】
- 子宫是宝宝落户在妈妈体内的家，也是宝宝生长发育的温室，如果子宫温度偏低，就不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以，女性在准备怀孕前先调理子宫环境是很有必要的。驱走了宫寒才能帮助妈妈受孕。
很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月...【查看详情】
- 优质卵子与优质精子的结合是爱情的结晶。作为女性，该如何在日常生活中对自己的卵子进行保护，让它成为健康卵子，以迎接宝宝的到来呢?
1. 来月经时多补铁
没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足...【查看详情】
- 随着现代职场的竞争压力越来越大，不少职业女性把怀孕生育的计划越推越后。据有关资料显示：目前年龄在30岁以上的孕产妇呈现越来越多的趋势，错过了适宜生育年龄，是否就意味着孕力下降呢，答案是否定的。只要你懂得维护的方法，在饮食、运动、性事上多加注意，&ldq...【查看详情】
- 排卵期做运动和你平常日子的运动一样，都对你的健康有益。排卵可不是你小时候来月经时能让你免上体育课的假条。如果做运动已经成为你生活的一部分，那就没有理由在排卵期停止运动。在跆拳道课上有点呼哧气喘不会打乱你的生理周期。
如果你是一个职业运动员，身...【查看详情】
- 检查宫颈排卵迹象要遵循一定的规律。在一个月经周期的不同时间内，宫颈的位置和触感都会发生变化。接近排卵期时，宫颈排卵迹象可表现为子宫颈变软、外口张开、变湿润等。但等排卵期过后，这些排卵迹象就会反过来，宫颈会变硬变干燥，外口也会关闭。
说起来容易...【查看详情】
- 有个健康的宝宝是所以父亲的愿望，但当你准备要孩子前一定要提前排除以下10个隐患，让自己轻松快乐的受孕……
隐忧1 减肥过度
这是一个以瘦为美的时代，本来不算胖的人也加入到减肥队伍中，包括许多男性在内。
美国科学家研究表明，女性...【查看详情】
- 不少想要宝宝的未准妈妈因为月经不调，无法监测排卵期，总是很担忧?这是什么原因呢?有什么方法可以改善呢?
什么是排卵期?
排卵期为正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子，月经周期正常的妇女，每月只有一个排卵期，而且比较有规律。如果女性月经周期不准确...【查看详情】
- 虎头虎脑的虎宝宝、精灵可爱的兔宝宝、聪明贵气的龙宝宝……如今，80后已经进入了生育高峰期，开始筹划“造人大计”。 如何孕育健康聪明的宝宝呢?我们专门请来医生，为准备生育的您制定了一个倒计时一年的备孕计划，让您以适宜的状态迎接新生...【查看详情】
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