- 艾玛小编为你解读：缓解腿抽筋妙招：
1.洗热水澡、泡脚缓解：较好洗热水澡，并按摩双下肢肌肉，减少乳酸堆积，从而避免腿部抽筋。临睡前用40℃左右的热水泡脚10分钟，泡脚的盆要深一些，水要多一些，较好超过脚脖子，可起到舒筋活血、解除痉挛的作用，效果会更...【查看详情】
- 前言：腿抽筋其实就是肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛较常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。
“腿抽筋”在医学上被称为腿痛性痉挛，表现为腿部一组或几组肌肉...【查看详情】
- 前言：在怀孕期间，尤其是较后三个月，孕妇穿什么鞋是非常重要的，甚至会危及到妈妈和宝宝共同的健康。
艾玛小编：孕妇的双脚是一个比较复杂的状况，有着许多生理性的变化，一天当中的脚部围度变化(肿胀)量在10—25mm之间，远远超过人类双脚的可忍受范围...【查看详情】
- 怀孕以后，孕妈咪的眼耳鼻口也在悄悄地发生着变化。这些变化会对孕妈咪造成不同程度的影响，甚至带来一些似是而非的“病症”，所以，孕妈咪需要对此特别留意。
具体有哪些五官变化呢?
第—、眼角膜水肿。孕妈咪因黄体素分泌量增加及电解质的不...【查看详情】
- 网友：医生好，我怀孕四个半月了，近日我的眼睛感觉视力很不好，看东西老模糊，不知道是不是和怀孕有关?
杭州妇科医院医生医师介绍：孕期常见的视力下降，主要原因是怀孕时荷尔蒙的波动会导致视力障碍。如果你本来就是近视眼，那么怀孕之后情况可能会略微加剧...【查看详情】
- 生产时的疼痛虽然不会痛的死去活来，但也需要妈妈们去忍受。为了让准妈妈少受点痛苦，增加顺产的机会，遵循顺产的饮食原则势在必行，重要的是准妈妈要认识到，补锌可以有助于顺利分娩!
顺产饮食原则是什么?
想帮助妈妈顺产总的饮食原则就是合理营养，控制...【查看详情】
- 炎炎夏日对准妈妈来说无疑是一个大挑战，国外某项研究表明，怀孕后期，高温很容易导致孕妇早产，甚至增加流产几率，所以孕妈妈夏季一定要做好防晒，避免过多晒太阳。
英国《每日邮报》报道，因为英国今夏预计将出现高温天气，英国皇家妇产科学院的医生提出了这...【查看详情】
- 孕期饮食营养非常讲究科学的搭配和调理，并非吃得多就是吃得好。下面就让艾玛小编来告诉孕妈们，孕期怎样才能“长胎不长肉”，让肚子里的宝宝营养均衡呢?
“胎”没营养很少见吗?
艾玛小编：长辈常劝“多吃点，你不吃孩子还要吃!...【查看详情】
- 爱美是每个女人一生中的永恒追求，无论在何时，但是阳光对她们似乎更为“情钟”，经常在脸上留下它的“关爱”——色素沉着。。怎样驱走艳阳给孕妈咪带来的烦恼呢?
孕妈咪要比别人更注意防晒吗?
艾玛小编：怀孕后，孕妈咪脑...【查看详情】
- 爱美是每个女人一生中的永恒追求，无论在何时，但是阳光对她们似乎更为“情钟”，经常在脸上留下它的“关爱”——色素沉着。。怎样驱走艳阳给孕妈咪带来的烦恼呢?
孕妈咪要比别人更注意防晒吗?
艾玛小编：怀孕后，孕妈咪脑...【查看详情】
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