无痛人工流产手术简单，需时短暂，吸宫术顺利时3-5分钟即可结束操作。但术中扩张子宫颈和刮吸子宫内膜时可使病人感到极度疼痛和不适，强烈性刺激可引起反射性心率、血压变化。 但是无论如何，人工流产都是一个需要引起重视的手术，特别是术后该如何调养更加成了较重要的一环。

　　女性朋友无痛人工流产后，为了能快速恢复健康，还是要注意补充营养的，对于食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复。

　　杭州艾玛医院医生医师介绍：在搭配食物的食物上要注意以下几个问题，同时要了解补充的营养物质的成分。

　　1.蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2.流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　杭州人工流产医院哪家好?-杭州艾玛医院是作为杭州较好的一家妇产科医院，在妇科诊疗各方面都具有显著的优势，不管是妇科检查准确度、妇科手术术前的信赖度，还是术后的满意度，都在杭州女性心中排名首位，是一家以实力打造起来的妇科医院。