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孕期补锌有助于临产时候顺利

  在医学发达的今天,分娩方式很多,比如水下分娩、无痛分娩、剖腹产之类的。据调查,在我国,剖腹产达到了58%的比重。其实,无论对于孕妇还是宝宝,自然分娩是较好的方式。

  艾玛小编温馨提醒:在医学发达的现代社会,难产导致孕妇或宝宝死亡的事故已经不大可能发生。但是,由于身体素质不好,或体内缺乏微量元素,导致孕妇无法顺产的情况也屡见不鲜。顺产对于妈妈来说产后恢复快,生产当天就可以下床走动,产后可立即进食,可喂哺母乳,伤口较少,并发症也少等好处。

  孕妇补锌真的有助于临产顺利吗?

  对于婴儿来说,对婴儿来说,从产道出来肺功能得到锻炼,皮肤神经末梢经刺激得到按摩,其神经、感觉系统发育较好,整个身体功能的发展也较好。

  孕妇想要顺产,在怀孕期间的保健是不可缺少的。合理营养,控制体重。准妈妈都很重视饮食营养,如果暴饮暴食,不注意控制体重,营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大,分娩时就不容易顺利通过产道。

  孕妇希望顺产要注意哪些?

  孕妈咪不能一味追求营养,忽视了膳食的合理安排。应该多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物,少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品,如甜品、油炸食品、甜饮料、水果等。此外,补锌也是“顺产”的有力保障。产妇分娩时主要靠子宫肌的收缩,而子宫肌球蛋白的ATP酶的活性取决于锌的水平,缺乏锌时可降低子宫肌的收缩能力,增加产妇的痛苦和出血量,增加分娩时妇产科疾病的并发症和母婴的危险。

  艾玛小编温馨提醒:补锌可以为孕妇顺产提供有力保障。在日常的饮食中,孕妇应该多食用富含锌的食物,如海鲜类、鱼类、南瓜、茄子、豆类等。还应该通过服用新稀宝锌硒宝片增进锌的摄取和吸收,保障分娩时的顺利,减轻分娩痛苦。