产前阵痛的原因

　　杭州艾玛医院医生介绍，产前阵痛是分娩的动力，产前阵痛的原因主要有以下三点：

　　①子宫的收缩。

　　②胎儿伸长压迫产道。

　　③骨盆神经、骨头被胎儿压迫。

　　胎儿的产出要借助阵痛的力量，一动不动地躺着，是很被动的做法，可以动脑筋选择一些姿势帮助推进分娩。将阵痛很好地利用起来，更好地成为分娩的动力。可以不断变换姿势：不能完全躺着，尝试着自己较舒服的姿势，比如正坐、盘腿等等。动一动可以促进分娩，即使非常痛的时候也不要忘了动一下。阵痛的间隙期间，不要动，这个时候是胎儿休息的时候，不要着急，自然等待阵痛变强。

　　那么，如何区分真假阵痛呢?

　　杭州艾玛医院医生给大家介绍一种简单的测试方法：

　　躺在水温不要过高的浴盆里，“准备式”阵痛会在水中停止，而真正的分娩阵痛则会变得更强烈。由于这个测试应该在临近预产期的时间做，因此，能够准确地区分是否真的阵痛来临了。

　　在医院，助产士和医生还会在这个时候，通过检查子宫由于收缩是否发生了变化来确定宝宝是否准备好了。