胎动时间

　　①夜晚睡觉前

　　杭州艾玛医院医生介绍，一般，宝宝在晚上是动得 的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。

　　②吃饭以后

　　吃饭以后，孕妈咪体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。

　　③洗澡的时候

　　可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，TA就比较有精神。

　　④对着肚子说话的时候

　　艾玛医生告诉你，准爸和准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝是会有回应的，TA在用胎动的方式表达自己的感觉。

　　⑤听音乐的时候

　　受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。