什么是适宜怀孕期?

　　艾玛小编：正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1—2天，而男子产生的精子则是连续的。精子通常在女性生殖道内保持活性2—3天，而其至孕能力在48小时之间。如妇女在排卵前后一定时间内有性生活，就有怀孕的可能。这段时间称为“排卵期”。 一般在月经后一星期。

　　适宜怀孕期，你真的找对了吗?真相：处于排卵期女性怀孕概率降低

　　艾玛小编：一般来说，如果夫妻俩生理正常，维持每星期2至3次性行为，数个月便能成孕。坊间流行探体温推测排卵期，说女性体温上升即值排卵之时，此时行房“命中率”极高，但医生解释，有关说法有错误之处，因为女性排卵期间，子宫颈的分泌物会较黏稠，反而会阻碍精子走进卵子内，减低成孕机会。

　　行房次数亦毋须过密，精子一般在进入女方体内首3日仍然生存，但72小时后活动能力便会大幅下降，若夫妇每星期有2至3次性行为，已可令女性子宫颈的黏液里经常有精子活动，成为“精子库”，精子会不时向上往子宫内游，成孕机会便大增，但关键是夫妇二人的生理正常，卵子及精子均属健康。

　　优生优育需“镜子等卵子”

　　医生继续解释，探体温不是错，但适宜方法还是在排卵期前行房，在正常情况下，精子能在女性体内存活2-3天，而且一直保持“备战”状态，一旦卵子姗姗来迟，便能顺利与其结合成受精卵，就像平日约会，男士要等女士，生育亦然，当然要精子等卵子。至于女性行房后实时活动是否会令精子流走?阴道酸性高，停留在阴道的精子已坏死，有能力的精子会贴住子宫颈，并会游向女方子宫腔，不会掉下来，所以女性行房后活动也没有问题。