前言：当怀孕第五周，也就一个月多点，大脑就已经开始形成了，到第八周时，心脏、消化系统、肾脏，主要是先有肾，然后才是其他脏器在慢慢生长，只是尚未发育完全，这时，也开始有四肢手臂和腿的模样了，胚胎也开始有动静了，只是母亲感受不到，因为这个时候孩子只有母亲的脚趾头大小。

　　“宝宝大脑发育深受妈妈围产期(怀孕28周到产后一周这一分娩前后)营养情况影响，有些效果甚至会影响终生。”近日，美国北卡罗莱纳大学杰出儿童营养中心主任StevenH.Zeisel 教授在一婴幼儿脑部发育学术研讨会上指出。

　　据了解，此次研讨会由美赞臣婴幼儿营养品研发中心(中国)首次携手中华医学会在广东举办，来自国内外数百名儿科医生、营养学医生及医疗工作者均在会上交流了对胎儿脑部发育的看法，其中StevenH.Zeisel 教授发表《围产期胎儿脑部发育及营养的关键窗口期》演讲，并指出在怀孕第七周开始，大脑显现雏形，神经管开始发育。从孕期较后3个月大脑发育将达到高峰，这是宝宝脑部发育的关键窗口期，该阶段的膳食可·性地影响脑部功能。

　　这个时候孕妈咪较需要注意什么呢?

　　艾玛小编解读：这时的胚胎有140个亿的脑细胞从现在开始走向成熟，为了能让孩子的脑细胞发育的更好，就需要补充可萝多、非转基因蛋白质和VB，只要是脑神经生长就需要氨基酸，当然，这时补充的量要大些，再有就是补铁和叶酸也就是维特力，在前面我已经讲了一些，因为叶酸可以防止婴儿畸形和血管瘤，你们也可能发现有一些婴儿一生下来就有畸形现象，非常可怕也很残忍。

　　所以，在怀孕时要多加微量元素，切记：千万不要吃VE，因为胚胎还没有完全成胎儿，要注意流产，一般情况下5个月后就可以吃了，但量不要大。要注意，蛋白质要适当的多一些，一般在2--5个月一天要保持5勺左右，6--8个月每天2勺就行，但钙量要加大，防止抽筋，每天要补充1400MG左右的钙，在产前就可以减少一半了，为缓解产道紧张，否则会导致收缩无力，大人就要吃亏。

　　医生建议：在围产期间，叶酸、DHA、胆碱和铁对宝宝大脑的发育有重要的影响，而这些营养除可通过配方奶粉摄取外，还可通过吃动物肝、肾、绿叶蔬菜、鱼虾、鸡蛋、瘦猪肉、大豆和韭菜等来摄取。