怀孕四个月有什么生理特点?怀孕四个月要注意哪些事项呢?
怀孕4个月生理特点:
妊娠第四个月是指第十三孕周开始的四周内。此时胎儿的眼、耳、鼻已完全形成。胎盘也发育成熟,母亲与胎儿已紧密连成一体。易造成流产的危险期基本结束,本月至七月为较安定的时期。到胎儿满十六周时,身长约十八厘米,差不多有母亲的手掌那么大,体重约一百二十克。胎儿泡在羊水里,就象宇航员在太空里一样,轻飘飘地来回转动。
怀孕四个月孕妇生活上有什么转变?
四个月的样子就是个标准孕妇了,在行动上也没有以前那么灵活,如果是特别爱跟朋友出去玩的女性,这时候会发现为了宝宝,你的聚会减少很多,亲友们考虑到你的状况,也会尽可能让你休养生息,种种改变可能会让你产生像是寂寞的感觉。
从怀孕四个月开始,除了体内正在经历很多变化之外,心理也跟着承受越来越多的压力! 因为想要给宝宝很多的营养,在饮食方面自以为节制,其实却吃了不少,量一量体重才发现有超重的现象,心情就会受到影响。
怀孕四个月会出现的生理变化,之前像是频尿的小毛病会减缓许多,你会发现此时精神和活力也比怀孕初期佳。
医生常会要求孕妇注意钙质的补充,我想是有道理的,因为大部分妈妈从这个时候起,会开始感到牙齿没那么坚固,有时睡不好或是吃得不够营养,也会有牙龈肿痛的感觉,严重的话可以去医院检查。
怀孕4个月注意事项
1.第四个月是宝宝长牙根的时期,你要多吃含钙的食物,让孩子在胎里就长上坚固的牙根。注意少吃含白砂糖多的食物,因为白砂糖有消耗钙是副作用,且易引起发胖。
2.你可选用红糖,红糖中钙的含量比同量的白糖多两倍,铁质比白糖多一倍,还有人体所需的多种营养物质。有益气、补中、化食和健脾暖胃等作用。
3.如果开始感到腰痛,就要注意不能长时间保持一种姿势,要采取正确的姿势进行工作。
4.内衣要选择通气性、吸湿性好的纯棉织品,每天换洗。有实验证明,化纤乳罩是产后乳水足的重要原因。
5.注意增加营养,你应去医院做一次微量元素检查,以便补充不足的元素。
6.充分了解有关怀孕、生产的各种知识,这样可消除怀孕期间的不安与恐惧,也有助于顺利生产。
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