孕期是个很注重营养调节的时期，这个时期主食要营养均衡，对于一些更易于吸收的汤的食谱做法也成为准妈妈们常关注的话题之一，那么生育健康网整理了夏季孕妇喝什么好汤的资料，以该文章来让您了解下夏天孕妇喝什么汤好呢?下面要介绍的内容系孕妇夏天喝什么汤好?希望对您有帮助，请阅读参考。

　　夏天孕妇喝哪些汤好呢

　　夏天天气炎热，长时间的高温会让人损失多种营养素，如果不及时从食物中补充，那么身体就会虚弱，由于孕妇本身的代谢和胎儿发育所需要的营养，则营养需要将更多，夏季多喝汤不仅能增强食欲，调节口味，补充体液，而且能防病抗病，对健康有益，那么夏天孕妇喝什么汤好呢?

　　日常人们常喝的素汤、汤有荤两大类，素汤有海带汤、冬瓜菜、紫菜汤、番茄汤、豆腐汤和米汤等。荤汤有鸡汤、蛋花汤、骨头汤、鱼汤、肉汤等。

　　夏天孕妇吃汤还有：海带排骨汤、紫菜虾皮、肉末蛋花玉米羹、莲子鸡心汤、牛奶桂花龟苓膏、花生百合豆沙等有营养不油腻的汤。

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