婴儿晚上睡觉不踏实

　　杭州艾玛医院医生指出，三个月以内的婴儿睡觉不踏实、易惊是正常的。

　　①因为神经系统还没有发育完全。另一个原因是缺钙的状况。通过补充维生素D和钙，宝宝会慢慢的好起来。大一点的宝宝，一个是钙代谢的问题。

　　②另外，精神因素也是一个方面。宝宝四个月以后就开始做梦了，白天的活动在夜里面会有呈现。睡觉前两个小时之内，如果宝宝大哭和大笑了，会导致夜惊、睡眠不安。所以我们说睡觉前一到两个小时孩子一定要做安静的游戏，减少夜惊，还有梦魇。睡觉前一个小时要安静，做安静的游戏，讲安静的故事，特别重要。