作为一个女人，

　　每时每刻都希望自己靓丽动人，

　　天天都能神采奕奕!

　　可是一旦生儿育女，为了宝宝，就要启动吃货模式，不管是自己喜欢不喜欢、清淡还是油腻，都得全盘接受，把自己的身材吃得一波未平一波又起。生完再减肥，大家都这样说!

　　NO NO NO!

　　15日上午，艾玛好妈妈课堂带您体验不一样的月子营养：

　　只要营养，不要肥胖。

　　看着一道道精致美味的产后营养餐，

　　小编已经要控制不住体内的洪荒之力啦!!!

　　松茸炖鸡鲜美可口，

　　虫草花蒸黄鱼鲜嫩多汁~

　　各色精致点心，

　　让人看了就食指大动呀，

　　现场的准妈妈们都忍不住给厨师一个大大的赞!

　　但是这些吃了真的不会发胖吗?

　　营养专家冯磊教授在现场授课时表示，任何事情都要有一个度，孕期饮食也一样，科学管理孕期营养，最主要的是要做到营养均衡，品种多样化，让孕妈妈只要营养，不要肥胖。

　　如何拿捏吃的对不对?有疑问的孕妈妈也可以到冯磊教授的营养门诊进行咨询，通常冯教授每周六上午都会在艾玛坐诊!

　　当天，有几位孕妈妈为了安心做一个幸福的吃货，决定在艾玛坐月子呢!因为艾玛月子服务团队由高级营养师、中医、高级厨师等组成，会根据每个妈妈的自身体质制和所处的阶段，精心烹制产后营养餐，食材精挑细选，营养均衡搭配，不但有“色、香、味”还能开胃、催乳、促进伤口愈合。私人订制月子饮食，是不是很让人心动?

　　此次没有来参加这次品鉴会的准妈妈们也不用觉得遗憾，2月11日艾玛精品好妈妈课堂将与您再次相约，届时不仅有美味的产后营养餐品鉴，还有包元宵、品燕窝等精彩环节，名额有限，想要参与的准妈妈提前和客服经理预约哦~

　　相关介绍：

　　冯磊：教授，博士、硕士生导师

　　浙江大学医学院毕业留校工作至今，一直从事营养与健康的教学和科研工作。

　　曾担任浙江省妇幼保健院营养专家门诊，中国学生营养促进会理事，浙江省食品协会理事，浙江省食品学会理事，卫生部“走向健康—孕期营养项目”专家组专家。曾任浙江大学营养与食品安全研究所副所长。

　　擅长孕期营养指导，尤其是妊娠期糖尿病的营养干预和膳食指导、孕期体重管理。

　　擅长产后营养评估、母婴营养膳食指导、健康减肥以及家庭健康管理和营养膳食指导。

　　主要研究方向为营养与慢性疾病预防和保健食品的研究开发。

　　先后获厅、省部级科技进步奖4项，发表论文20多篇，主编教材8部。