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孕妇产后42天

最好做盆底肌肉评估检测

  ——摘自《都市快报》 记者 章贝佳

  “刚上厕所小便完一会儿,可禁不住地又想去了。一次接着一次,比拉肚子还难受。”去杭州艾玛妇产医院检查的李女士痛苦地对医生说。李女士是3岁孩子的妈妈,近段时间出现腰酸背疼、尿频、小腹坠胀等现象,经艾玛妇产医院医生诊断是盆底功能障碍问题。

  “女性的盆底肌犹如一张‘吊网’,紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等器官,固定其正常位置,并具有多项生理功能:控制排尿、排便,维持阴道的紧缩度等。”杭州艾玛妇产医院执行院长朱春芝教授说,但据调查,八成的产后女性只是重视产后塑形,在例行的产后42天门诊常规检查中,很多人也感觉盆底功能检查可有可无。

  “女性怀胎十月,腹腔压力和盆腔脏器压力均指向盆底肌肉,加上子宫重量的日益增加,盆底肌肉在持续受压中会出现逐渐松弛的现象,而女性分娩也不可避免地对盆底肌肉及神经造成损伤,导致盆底功能障碍。”朱春芝院长说。

  盆底功能受破坏会产生哪些危害?

  朱春芝院长说,盆底肌肉发生松弛破损,支持作用减弱,盆腔器官发生移位,会导致尿失禁、子宫脱垂、膀胱直肠膨出、大便失禁、便秘等一系列“女人病”。日常生活中一些女性在咳嗽、打喷嚏、大笑、提重物时,出现不自主尿失禁等现象,严重影响产后女性的生活质量。

  女性产后较好做一次全面的盆底功能检查,发现问题尽早治疗,而产后42天至1年之内是盆底修复适宜时机。

  产后42天时做个盆底肌肉评估检测,可以尽早发现问题;即使没有问题,也要及时进行盆底康复训练,因为生宝宝对盆底肌肉必然会产生一些影响,适当的康复训练有益于提高生活质量。