杭州艾玛妇产医院医生提醒广大孕妈妈们，春节期间需要在饮食方面需要注意的方面：

　　一、少吃动物内脏千万别喝酒

　　春节期间，人们会增加高蛋白、高脂肪的食物。对此，医生提醒，孕妈妈在春节期间一定要保持营养平衡，不能过多吃动物内脏，以免引起胎儿发育障碍。应少吃罐头、腌肉、火腿、香肠，应以鲜肉为主。不宜喝冷饮料、甜饮料、咖啡、浓茶等，避免胎儿兴奋，胎动不安，出现脐带缠绕等现象。喝酒是导致婴儿畸形和智能低下的主要原因之一，因此酒更是孕妈妈的禁忌。

　　二、甜食别多吃水果要有选择

　　多吃水果对母婴都十分有益，但也有一些水果不适合孕妈妈吃，比如山楂、荔枝、桂圆、猕猴桃等，尤其是孕早期或有先兆性流产的孕妈妈应忌食。对于妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者应等血糖控制平稳后再吃水果。另外，孕妈妈甜食过量可引起高血糖，容易继发各种感染，如果血糖浓度持续增高可导致胎儿巨大、畸形，容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染。甜食除糖类外，还包括蛋糕、饼干、果酱、加糖的起泡饮料、加糖的水果汁、巧克力、冰淇淋等。严格控制孕妇高血糖也是预防后代患糖尿病的关键。另外，高血糖的孕妈妈容易性情暴躁，还易发生脚气病。

　　三、切忌饥一顿饱一顿

　　春节期间孕妈妈的饮食安全要格外注意。孕妇不要暴饮暴食，更不要吃肥厚高腻的食物，避免影响胃肠的消化功能。同时，不要因为游玩而饥一顿饱一顿，吃得过饱，会让增大的子宫和充满食物的胃把膈肌升高，将心脏挤成横形，会造成心慌、发憋;长时间不进食会发生低血糖，造成腹中胎儿缺氧，孕妈妈发生晕厥而造成危险。