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怀孕初期,孕妈妈应该注意些什么?

  怀孕初期是整个孕期的关键时期,孕初期的注意事项有很多,包括饮食、房事、安胎、生活起居等方面,如果怀孕初期没有保证养成良好的生活习惯,对胎儿十分不利,也不利于孕妈妈顺利分娩。那么,怀孕初期孕妈妈都需要注意些什么呢?下面就由杭州艾玛妇产医院医生一一为您解答。

  怀孕初期,在饮食方面应该注意哪些?

  1、补充叶酸:为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始,就需要补充叶酸

  2、不提倡大补:怀孕初期,害喜症状可能在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。孕吐比较厉害的孕妇,要注意吃一些比较清淡的食物,等孕吐反应消失了,再补充营养也不迟。

  3、想吃就吃:很多准妈妈从怀孕开始,总感觉饥饿,怀孕后准妈妈的口味多少会有一些改变。在怀孕初期,许多孕妈妈都变得“爱吃”起来了,这并没有什么关系,没有必要压抑自己食欲,但是,食物最好还是以清淡为主。

  怀孕初期,感冒了应该怎么办?

  怀孕初期,身体有什么不是最好还是去妇产科就诊,决不可以私自用药。

  1、如症状较轻,可不必用药,也可选用感冒冲剂等中成药,如果感冒没有发烧,不是特别严重最好还是不要吃那些药品,多喝姜汤就好了,比赛就拿热毛巾捂一下,还有就是多喝水。

  2、怀孕后孕妇体内酶有一定的改变,对很多药物不易解毒和排泄,可有蓄积性中毒,在孕早期胎器官形成时,药物对胎儿有一定的影响,故而不吃药比较好。

  3、保持开朗的心情、充足的休息及营养,便可怎强体力,所以一有疲倦的感觉,即可休息,享受充足的睡眠。

  4、如果高烧不退,情况严重的就要到医院就诊。

  杭州艾玛妇产科医生温馨提示:怀孕较出的3个月,较容易引起流产,准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一定要当心,避免摔倒。

  温馨提醒:

  杭州艾玛妇产医院为方便孕妈妈检查,可通过网络预约,免排队,免等待时间。若您还有疑问,可以拨打艾玛热线:0571-56818009,也可点击我院小艾在线。