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孕妇喝柠檬水有什么功效

  大家都知道,怀孕期间的女性朋友市不能随意的乱吃东西的,因为很可能引发孕期的妊娠疾病。有孕妈妈咨询杭州艾玛妇产医院的医生说“孕期能不能喝柠檬水?”“喝柠檬水会有什么功效?”,下面就来看看相关内容的详细介绍。

  1、孕妇喝柠檬水美白

  由于柠檬维生素含量较为丰富,因此柠檬水是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;

  2、孕妇喝柠檬水防治心血管疾病

  喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;

  3、孕妇喝柠檬水防治肾结石

  柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明,常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平,该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。

  4、孕妇喝柠檬水提高免疫力

  柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬 水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。

  5、孕妇喝柠檬水祛痰

  更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

  以上就是杭州艾玛妇产医院的医生对于“孕妇喝柠檬水有什么功效”的相关内容介绍,由于文章内容有限,如果你还有什么不明白的问题,可以咨询我院在线医助,或拨打我院热线电话0571—56818009,医生会为你做出较满意的回答。