气血不足指的是中医学中的气虚和血虚。气血不足某种程度上说并不是病，但往往会导致女性不想出现的状况：早衰，多数女性朋友都不知道该如何辨别女人气血不足，气血不足的症状有哪些，下面就来看看杭州艾玛妇产医院的医生做出的相关内容介绍。

　　女人气血不足症状都有哪些?

　　1.眼白的颜色

　　俗话说的“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄并出现血丝，如果持续有这种状况，就说明你可能气血不足了。

　　2.皮肤的状态

　　正常健康的皮肤应该是白里透红，有光泽和弹性。如果皮肤粗糙、黯淡无光、发黄发青、长斑等都表示身体状况不佳，气血不足。

　　3.头发的状态

　　头发黝黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足的表现。

　　4.手的温度

　　手的温度是人体气血的直接表现。气血充足的人手应该一年四季都是温暖干燥的，如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，则都是气血不足。

　　5.口腔的状况

　　牙齿与肾的关系较为密切，如成人牙齿稀疏、牙齿松动、齿根外露等问题，多为肾气亏乏。牙龈萎缩也是气血不足的表现，当你发现牙齿的缝隙变大了，越来越容易塞牙，就要留意身体的状况。

　　6.精神的状态

　　如果常常出现入睡困难、易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的情况，说明很可能是气血亏虚。另外精神不振怎么睡都不够也是气血虚的表现。

　　以上就是"气血不足"的相关症状的介绍，艾玛医生温馨提示：女性朋友如果气血不足的话，应该及时的咨询一下医生，看看以后有什么好的解决方法，因为如果长时间出现以上症状可能会导致较严重的后果。