顺产后阴道会不会变松?相信这是每一个孕妈妈都担心的问题，在选择顺产和剖宫产两者之间犹豫不决。很多准妈妈不想顺产的原因是担心阴道变松，那么顺产到底会不会导致阴道松弛呢?据杭州艾玛妇产医院医生介绍：

　　顺产是否会导致阴道松弛?

　　杭州艾玛妇产医院医生介绍，阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降，造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。自然分娩的妈妈，因为胎儿是经过阴道娩出，一般出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米(正常阴道直径为2.5厘米)，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。但尽管从阴道分娩胎儿的妈妈阴道发生了变化，会出现不同程度的阴道松弛现象。但并不代表自然分娩就是导致阴道松弛的罪魁祸首，因为妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以即使进行剖宫产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。

　　产后阴道松弛的原因?

　　1、胎儿过大(头部过大)，在自然分娩时造成了产伤;

　　2、中期引产造成阴道损伤;数次分娩;

　　3、产后缺乏运动;

　　4、产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。

　　产后阴道松弛怎么办?

　　阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。

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