孕妇熬夜有什么危害?很多妈妈在孕期不注意作息习惯，认为熬夜对胎儿没有什么影响。实际上熬夜无论是对胎儿还是对孕妇都是有危害的，准妈妈一定要调整好作息习惯。据杭州艾玛妇产医院医生介绍：

　　艾玛医生介绍：孕妇熬夜的害处

　　1、孕妇熬夜会长时间固定体位，容易引发孕妇下肢静脉曲张。此外，如上网、看电视、打麻将等容易上瘾的娱乐活动，准妈妈们也应谨慎对待、控制时间。这些活动可能会使孕妇长时间保持一个体位，对胎儿的成长也是不利的。由于怀孕期间孕妇的子宫会越来越大，逐渐压迫到下腔静脉造成下半身静脉回流不畅，易导致痔疮或是下肢和会阴部静脉曲张。经常熬夜、减少平躺睡眠时间，会使这种症状加剧。总的来说，准妈妈的生活作息正常，将有助于全身各器官和系统保持在一个平衡稳定的状态，为胎儿成长提供所需的理想环境。

　　2、经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，较严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。

　　3、长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。怀孕期间，孕妈妈需要养成良好规律的生活习惯，不要过度熬夜、应酬活动，或是进行高强度的工作，这样容易让孕妈妈情绪紧张，或是情绪激动。甚至会升高孕妈妈的血压，对胎宝宝和孕妈妈的身体会造成很糟糕的影响。

　　4、晚上11时到凌晨3时是美容时间，也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。对于不习惯早睡的人来说，迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。

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