关键词22：喜欢喝咖啡

　　Q：咖啡一直是我较喜欢喝的饮料，现在我准备怀孕了，如果保持这种习惯会影响怀孕吗?

　　A：美国医学医生发现，咖啡中的咖啡因会使神经兴奋性增高，过度饮用会影响体内分泌性激素，从而使女性不孕。因此，建议女性准备怀孕时，较好还是暂时放弃自己的这种口味享受，以保证自己顺利地怀上宝贝。

　　关键词23：节食瘦身

　　Q：我做的工作和要求形象，所以我一直比较节食。但现在我准备怀孕了，这会有影响吗?

　　A：女性过瘦会对生育产生影响。因为，人体有意的节制饮食摄入，会使大脑皮层对下丘脑摄食中枢和饱食中枢的控制发生失调，结果导致体重下降。如果体重下降太多，就会导致闭经，而闭经时间过长，会使女性体内的雌激素水平下降，导致生殖器官发生萎缩，难以受孕。

　　建议你从现在开始，每天注意摄取优质蛋白质和富含脂肪的食物，如瘦肉类、蛋类、鱼类，不要再节食，以免身体太瘦而难以受孕。