由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第—天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天、即40周)。杭州妇科医院的医生医师介绍：要想知道自己的孩子什么时候降临，首先必须了解如何计算预产期，计算预产期可根据较后一次月经来计算，接下来详细的介绍如何计算预产期：

　　第—、如何计算预产期可根据末次月经计算：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数(末次月经的日期按阳历计算，月份大于3的，减3;月份小于或等于3的，则加9);天数加7，为预产期日。

　　孕妈妈也可以从末次月经第—天起向后推算到第280天就是预产期。

　　第二、如何计算预产期也可根据胎动日期计算：如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18—20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。

　　第三、根据基础体温曲线计算：将基础体温曲线的低温段的较后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264—268天，或加38周。

　　第四、B超检查也是如何计算预产期的方法之一：医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。

　　第五、医生根据子宫底的高度估计。

　　过了预产期怎么办?

　　在预产期前后两周内分娩，都属正常。如在怀孕24～36周间出生则视为早产(早期产)，而比预产期延迟者，即在第42周以后出生的情形，则为逾期产(过期产)。如果孕妇已经过了预产期，还没出现分娩征兆，必须注意以下几点：

　　1.继续进行产检，并把孕早期的检查(如B超、验血、妊娠试验等)结果及胎动出现的时间、结果告诉医生，让医生给你再次核对孕周。

　　2.不要过于紧张，即使孕周准确，预产期后两周内分娩时母婴的影响也不大，但要注意胎动情况。胎动监护是妊娠晚期较好的自我监护手段，能反应宫内胎儿生存状况，一旦胎动每小时少于3次或在12小时内少于20次或胎动减弱，则需马上到医院作进一步检查，医生会根据情况决定分娩时机。

　　3.加强产前检查，缩短检查间隔时间，随时与医生取得联系，告知宫内胎动情况，同时B超随访羊水量。如果无异常，可在密切监护下继续妊娠。

　　4.如果预产期推迟到14天后，达到临床所谓过期妊娠时，由于部分孕妇的胎盘会出现老化、胎儿会出现缺氧窒息，所以对孩子的危害较大，应及时到医院采取措施。

　　以上介绍的几种方法，如果您有更多问题想要咨询，请登录杭州妇科医院官网。