孕妇能不能吃葡萄?时下正是葡萄丰收的季节，葡萄美味可口，正适合怀孕期间的孕妇吃，不过总是有些孕妈妈在问：孕妇能吃葡萄吗?究竟孕妇吃多少葡萄才对身体有益呢?首先让杭州妇产医院医生带我了解一下葡萄的营养价值。

　　葡萄富含营养，被誉为“水果皇后”，除含有60%以上的游离水和胶体结合水、化合水(生命水)外，还含有碳水化合物、糖(葡萄糖、果糖、戊糖)、有机酸(酒石酸、苹果酸、柠檬酸、单宁酸)、矿物质、含氮物质、氨基酸以及多种维生素等对人体有益和必须的成份。葡萄味甘酸、性平，有滋阴补血、强健筋骨、通利小便的功效，是一种滋补性很强的水果;适用于妊娠贫血、肺虚咳嗽等症。此外，葡萄所含热量远比苹果、梨等水果高。更可贵的是葡萄中大部分有益物质可以被人体直接吸收，对人体新陈代谢等一系列活动可起到良好作用。

　　由此可见，孕妇是可以吃葡萄的,孕妇通过吃葡萄可以滋阴补血、强健筋骨、通利小便，还能补充人体所需的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸以及钾、钙、磷、铁等多种矿物质，而且葡萄对孕妇有安胎功效。 葡萄的神功妙用，还在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收，而将葡萄吃进胃里，可以直接为人体所吸收，并迅速转化为人体活动的能源。葡萄还含有促进食物消化、吸收和排泄的多种有机果酸以及人体不可短缺的蛋白质、维生素和钙、磷、铁等矿物元素。较后，杭州妇产医院医生醒准妈妈：葡萄糖份高，不要吃太多，葡萄是不适宜于感冒、糖尿病、便秘等患者及脾胃虚寒者食用的，其他人群均可放心使用。