增加顺产机会的方法

一些女性认为顺产比剖腹产好多了，至少生完后还是完整的，没有缺陷。这对爱美的女性来说是个较大的诱惑。那么，增加顺产机会的方法有哪些呢？

1、选择合适年龄分娩。医生认为，女性生育的适宜年龄是25～29岁左右，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。满35岁的分娩已经属于高龄初产妇。随着年龄的增长。妊娠与分娩的危险系数升高。

2、孕期合理营养，控制体重。若宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿)，母体的难产率会大大增加。如果在产前检查中医生预测胎儿体重超过4000克，一般就会建议产妇以剖宫产方式分娩。所以孕期的女性应合理营养，控制体重。

3、孕期适当做体操。孕期体操不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩。

4、定时做产前检查。孕妇定期做产前检查的规定，是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的，其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。

5、做好分娩前的准备。预产期前一个月，准妈妈就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。预产期前2周，孕妇每天可能会感到有几次不规则的子宫收缩，经过卧床休息，宫缩就会很快消失。

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