坐月子注意事项的三大要点
以前都是在网上或者从书上看到的坐月子注意事项，那些可能并不适合现在的你。如果有一位新妈妈的亲身经历那就再好不过了。下面是经过一位妈妈王女士的亲身经历所总结出来的很通俗的坐月子注意事项，相信许多妈咪也会有共鸣。

　　坐月子注意事项——对的身体照顾

　　医学的发展和思想的进步，现代妈咪坐月子已经不像传统的那样保守。但是现代医学所提出的一些问题并不是都适用于任何人哦!较重要的是根据个体的体质来决定。

　　比如现代的科学坐月子方式认为，月子里可以用温水和软毛牙刷刷牙。这位妈咪就照做了，结果上下牙床全部红肿，弄得牙齿很不舒服导致与现在牙龈总是出血。

　　夏天坐月子对宝妈来说真的是种折磨，因为夏天坐月子更容易落下月子病。很多妈妈会因为天热而疏忽很多问题。当时王女士就因当时在看视无风的窗口下躺着结果受风，现在一刮风就浑身难受。

　　坐月子注意事项——对心态的调整

　　进入难熬的月子期，心里上的变化不是每个人都可以马上做出调整的，如果这时宝宝外一在有点什么异样，那宝妈的心态就会像玻璃一样脆弱哦!就算什么事情都没有宝妈的心情也会扑朔不定，在这个月子里婆婆、妈妈、媳妇、儿子的家庭关系就会变得异常紧张!那种煎熬·是对身体和心灵的双重折磨。所以，月子里对心里的呵护也不能少。

　　坐月子注意事项——对孩子的过分担心

　　因为对宝妈来说宝宝的一切都是较重要的，当孩子呱呱坠地的那一刻，就为宝宝的一切都过于操心，包括奶粉、尿裤、水温、衣服等等，只要是照顾宝宝的都想亲力亲为，其实这样也是很不利宝妈的健康的。

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